Какие действия родителей влияют на снижение массы тела у детей ? ( исследование)1) выключение телевизора во...

Какие действия родителей влияют на снижение массы тела у детей ? ( исследование)

1) выключение телевизора во время еды
2) здоровое питание у родителей ( свой пример)
3) более высокое качество пищи ( нерафинированные продукты, сбалансированные приёмы пищи, снижение потребления трансжиров)
4) участие детей в приготовлении пищи
5) увеличение длительности приёма пищи

Эти действия помогут ребёнку избежать проблем с избыточной массой тела в настоящем и будущем.

А я люблю говорить, что сейчас, когда вы занимаетесь собой, не забывайте: это забота не только о себе, но и своих детях, а также об их будущем ❤