Выложу и я свой результат?
История похудения, точнее похудений у меня начинается с 15 лет. Я всегда была полным ребенком, но предел настал, когда в сентябре в школе было очередной взвешивание и вес достиг 98кг при росте 160-162 (везде по разному измеряли??♀️). Тогда я офигела, но приступила к делу только в конце февраля уже следующего года?
Тогда я за 9 месяцев похудела с 98 до 58кг. И это был первый мой опыт похудения.
Затем было много взлетов и падений. И вот спустя 13 лет после родов и декрета снова пришло время брать себя в руки. На этот раз вес изначальный был 86кг при том же росте 162см (в 14 лет я видимо перестала расти, но только вверх, в ширь периодически продолжала???♀️)
За 5 месяцев благодаря правильному питанию и супер гипер активной работе и гипер активному ребёнку дома, удалось скинуть 40кг. Сейчас вешу 46-48. Знаю, что для моего роста это маловато, но именно в таком весе мне очень комфортно.
В дальнейшем конечно планирую подключить спорт, потому что в 28 лет кожу уже не такая эластичная, как в 15?спасибо, что прочитали)
Первое фото 15 лет, второе 28 лет.
