Как избавиться от рпп? Подскажите литературу, проверенного психолога статьи мб какие нибудь. Была у одного,...

Как избавиться от рпп? Подскажите литературу, проверенного психолога статьи мб какие нибудь. Была у одного, он мне посоветовал просто отказаться от вредного и есть маленькими порциями, тк это вредно для организма. Тоже самое сказать человеку без ног, встань и иди ?
После психолога стала еще и ?
Расскажите свои истории, как Вы себе помогли?
Анонимно пожалуйста