Ленивая овсянка с ягодами ?Нам понадобится:✅125 г низкокалорийного натурального йогурта ✅½ стакана...

Ленивая овсянка с ягодами ?
Нам понадобится:
✅125 г низкокалорийного натурального йогурта 
✅½ стакана овсяных хлопьев 
✅175 мл растительного молока 
✅1 ст.л. семян чиа 
✅½ стручка ванили или 1 пакетик ванильного сахара 
✅1 ст.л. меда или сироп по вкусу
✅100 г свежей или замороженной малины/клубники 
✅2 ст.л. мягкого сливочного сыра 
✅½ лимона 
✅щепотка соли 
С лимона мелкой терочкой снимите  цедру, выжмите сок. Клубнику нарежьте небольшими кусочками. Если используете стручок ванили — разрежьте его пополам и выскребите семена. Хорошо перемешайте все ингредиенты в миске. Затем переложите в банку с плотно закрывающейся крышкой (вам нужна банка объемом 450-500 мл), плотно закройте и уберите в холодильник минимум на 4 часа, а лучше — на ночь.