Шоколадный коктейль из кефира
? Ингредиенты:
- Банан - 1 шт.
- Какао-порошок - 2-3 ст. л.
- Кефир - 500 мл.
??? Приготовление:
1. Нарежьте банан, выложите в чашу блендера. Добавьте какао и немного кефира.
2. Взбейте до однородности. Влейте остальной кефир и снова взбейте. Можно добавить немного сахара.
