Я пришла к решению все-таки развестись и теперь у меня идёт некое давление со стороны родителей и бабушки,...

Я пришла к решению все-таки развестись и теперь у меня идёт некое давление со стороны родителей и бабушки, что я очень плохая и не попыталась сохранить семью, хотя, скорее, их реакция ожидаема, потому что они не знали ни о конфликтах, ни о физическом каком-то насилии и тд. И сейчас ещё идёт осуждение на фоне того, что в моей жизни появился некий человек молодой и он ухаживает за мной. Поэтому и в этом плане преследуют моральные прессинги, типо из-за него всё рухнуло, хотя по хронологии всё было иначе, но кого это волнует. Брат сейчас в армии, мама, конечно, как и все переживают за него, вроде у нас с мамой в какой-то момент стали отношения более доверительные, но она начала снова политику за сохранение брака, что надо держаться хоть за какого-то мужчину. Как избавиться от привязанности и эмоциональных качелей? И как объяснить родителям, что не надо на меня эмоционально давить?