Бояться — это нормально.
Если кто-нибудь однажды скажет вам, что ничего не боится, — не верьте!
Страшно всем.
Мы боимся остаться без работы и не суметь внести взнос по ипотеке. Оказаться под дождём без зонта перед важным событием. Пересушить в духовке праздничную утку с яблоками.
Мы боимся перемен (даже когда они к лучшему) и новых начинаний, боимся боли и одиночества, боимся за близких и собственную жизнь.
Страх — наш неизменный спутник, и чаще всего мы мечтаем от него избавиться.
Но представьте, что будет, если человек действительно перестанет бояться. Совсем.
Агрессивно ответит начальнику, наплевав на угрозу увольнения, — привет, безработица. Заболтается по телефону, оставив работающую плиту без присмотра, — пока, ужин, ты мог бы быть вкусным. Поплывёт на глубину, потому что там вода прохладнее и чище, не обращая внимания на сильные волны, — хорошо, что спасатель подоспел вовремя, но будет ли так всегда?
Страх — эмоция неприятная, но жизненно необходимая. Благодаря страху мы мобилизуем силы и рефлекторно реагируем на опасность. Мы внимательнее к тому, что нас окружает, осторожнее с тем, что делаем. Страх — это наш защитный механизм. И вместо того, чтобы его отрицать и бояться, нам нужно учиться его контролировать и использовать!
Ваш Олег Рой
