Анон 70/166 Хочу похудеть на 10-15 кг на питании в 1500 кк, возможно ли это за 2 месяца или стоит уменьшить кк? Или можете посоветовать другой способ похудения ? И что делать если мотивация не очень?
Анон 70/166 Хочу похудеть на 10-15 кг на питании в 1500 кк, возможно ли это за 2 месяца или стоит уменьшить кк? Или можете посоветовать другой способ похудения ? И что делать если мотивация не очень?