Поздравляем с Международным днём стоматолога!
Сегодня, 6 марта во многих странах отмечают Международный день зубного врача. В этот праздник принято благодарить тех, кто заботится о здоровье наших зубов.
А мы обратились за рекомендациями к врачу санатория «Казахстан» Гаджимураду Багатырову с самым часто задаваемым вопросом: «Как сохранить здоровье зубов?».
Поделимся с вами его советами:
✔ правильный уход за полостью рта начинается с ежедневной чистки зубов дважды в день, продолжительность каждой чистки должна быть не менее 2х минут.
✔ не стоит пренебрегать использованием ополаскивателя и зубной нити после приема пищи.
✔ в регулярной чистке также нуждаются слизистые оболочки: внутренняя поверхность щек и языка.
✔ при малейшем дискомфорте в полости рта стоит получить консультацию у стоматолога.
✔ уменьшить количество употребляемой сладкой пищи.
✔ отказаться от вредных привычек: курение, алкоголь и чрезмерное употребление кофе.
✔ регулярно, не реже 1 раза в год, посещать врача с профилактическим осмотром.
✔ проводить профессиональную гигиену полости рта, при которой убирается налет, что позволяет врачу на ранних этапах диагностировать заболевания.
Записаться на прием к врачу-стоматологу можно у медрегистратора по тел. 8 (87934) 99 367.
